Теорія відра з крабами: що це таке і як на нас впливає
Спілкування з правильними людьми, дружба з тими, хто розділяє ваші принципи і цінності — все це може зробити істотний вклад у досягнення тих цілей, які ви перед собою ставите. І навпаки — токсичне оточення буде лише заважати, а то й взагалі помножить всі ваші зусилля на нуль.
З цим пов’язані одна цікава метафора, яка називається “менталітет краба”, або інколи її ще називають “ефект відра з крабами”. Мається на увазі тип недалекого, егоїстичного мислення, яке характерне для певної спільноти, що в підсумку шкодить не тільки окремим її членам, а й усій цій спільноті в цілому.
Найкраще такий спосіб мислення можна описати однією фразою: “Якщо в мене цього немає, то і в тебе не повинно бути”.
У чому суть “теорії відра з крабами”?
Придумала цей термін одна філіппінська журналіста. І згодом, він став популярним у цілому світі. А в основі цієї метафори лежить лежить реальна поведінка ракоподібних, яких виловлювали філліпінські рибалки і тримали їх у відрі, щоб вони нікуди не втекли.
Справа в тому, що якщо зловити одного краба і посадити його у відро, то завдяки чіпким і шорстким клешням, він без особливих проблем зможе звідти вибратися. Але якщо крабів у відрі буде багато, ситуація стає протилежною. Вони починають чіплятися один за одного клешнями, заважаючи іншим вибратися, і в підсумку — всі разом залишаються у пастці.
Якщо спроектувати оцей “менталітет краба” на поведінку людей, то проявляється він у тому, що маргінальна більшість починає заздрити, засуджувати і всіляко заважати подальшому просуванню тих, хто досягає більших успіхів, ніж решта. Причому, поводитися так можуть навіть друзі, оскільки менталітет краба проявляється часто на підсвідомому рівні.
Як проявляється менталітет краба
Давайте я наведу декілька прикладів того, як менталітет краба може проявлятися у реальному житті:
- Ви хочете вчитися і стати крутим спеціалістом у своїй сфері? Одногрупники із задоволенням переконають у тому, що у цьому немає ніякої необхідності, адже більшість таким не переймається;
- Вирішили вивчити іноземну мову? Люди, які самі її не знають, не забудуть зайвий нагадати, що 90% населення якось і без цього живе;
- Збираєтеся відкрити бізнес? Будьте готові до того, що всі, кому не лінь, будуть вас від цього відмовляти, наводячи різні аргументи, чому справа не злетить;
- Хочете зайнятися спортом, перестати пити і спробувати дієту? Ну що ж, вважайте, що тепер у всіх за столом виникне непереборне бажання вас напоїти, переконати в протилежному або відверто знецінювати ті зусилля, які ви до цього докладаєте.

Тим не менш, це зовсім не означає, що у цій ситуації люди бажають вам чогось поганого. Швидше за все, ви просто починаєте втілювати в життя те, про що вони самі мріяли, і це викликає у них дискомфорт на психологічному рівні. У таких випадках, така поведінка спрацьовує чисто як захисний механізм.
Чим небезпечний менталітет краба?
Небезпека такого типу мислення не лише у тому, що у якийсь момент ви можете опинитися серед оточення, яке живе за принципом “якщо цього не можу я, то це не має бути доступне іншим”. Проблема в тому, що будь-хто з нас, може сам стати таким токсичним персонажем.
Ось декілька явних ознак того, що у людини проявляється менталітет краба:
- Безпричинна критика і негатив в сторону інших
- Нездатність похвалити чи привітати людей, які досягли у чомусь успіху
- Роздратування і заздрість, які виникають при спостереженні досягнень інших людей
- Відчуття несправедливості чи навіть загрози, коли хтось поруч росте, розвивається і досягає своїх цілей.
Заздрість, суперництво і негатив по відношенню до тих, хто домагається якогось успіху чи прогресу у своєму житті — ось як це можна описати в двох словах. І цього треба уникати, інакше замість того, щоб самому намагатися ставати кращим, ви ризикуєте зациклюватися виключно на тому, щоб не дати іншим піднятися вище свого ж рівня.
Подивіться на все під іншим кутом
Завжди потрібно пам’ятати, що якою б важливою не була для вас думка інших людей, саме ваші власні бажання і цілі повинні бути ключовим аргументом при прийнятті рішень.
А чужі історії успіху потрібно сприймати не як загрозу чи щось, що викликає негатив або низьку самооцінку, а як приклад, який надихає. Бо якщо задуматися, то є багато людей, які справді у чомусь кращі за нас. І якщо ми зможемо зробити їхній успіх своєю мотивацією, то це може стати хорошим поштовхом у потрібному напрямку
Адже якщо змогли вони, то зможете і ви. Якщо хтось ризикнув, зробив високі ставки і досяг свого, значить у вас теж все може вийти. Тому, якщо у якийсь момент ви зрозумієте, що опинилися на «дні відра» — вибирайтеся з нього самі, і витягуйте з собою наверх інших.
—
—
Сподобалася стаття? Підписуйся на мій канал в Telegram!